孩子脚踝骨折吃什么食物

孩子脚踝出现骨折，在饮食上主要补充一些有利于骨痂形成、骨折恢复的食物，特别是钙元素含量丰富，如奶类、豆制品、蛋类、芝麻等会有很好的效果，也要注意补充一些优质蛋白，比如鱼肉、鸡肉等。

而对于孩子，也要注重维生素与微量元素的搭配，包括多种蔬菜、水果、坚果类，能够调节局部的离子代谢，同时也能够促进肠道蠕动，对于脚踝骨折、活动减少引发的便秘等情况会有一定的作用。

而在饮食上需要注意避免一些油腻或者辛辣、刺激的食物，会使血液循环不畅，对于骨折恢复会有不利影响。