30岁整牙牙套呆多久?
30岁以后,可以带牙套。但是,30岁的年龄牙齿等生长都早已固定化。戴牙套矫正牙齿效果不好。做适量矫正应该还可以的。
第一、最重要的要注意口腔卫生。如果条件允许,最好家用冲牙器。牙缝刷牙线等,进行更加彻底细致的清洁。餐后多吃水果零食,然后就要刷牙,每次至少5分钟。
第二,在饮食方面,初戴矫正器之后每次复诊之后的头几天,会觉得牙齿。酸胀、软痛,咬东西无力。刷牙有点痛,不敢碰等。这些现象,这几天中。吃些软食及半流食,比如面条、大米粥、鸡蛋羹等等。几天之后,一切都会好的。
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