来月经可以喝祛湿茶吗

女性在月经期间，最好不要喝祛湿茶。

因为祛湿茶虽然可以有效祛除体内湿气，其中含有很多凉性成分。如果女性在月经期间饮用祛湿茶，很容易造成痛经，或者是月经时间延长以及月经量少等问题。如果想要调理自身体质的问题，建议月经干净后的3天再喝祛湿茶，是非常不错的选择。

除此之外，女性在月经期间更应该做好腹部保暖工作，避免熬夜和饮食辛辣等问题。如果条件允许，也可以适当使用红糖、枸杞泡水喝。不仅可以有效缓解月经期间带来的不适感，同时也可以达到补血的目的。