痛经不是月经不调的表现。痛经就是一种疾病，是单独的一项妇科常见的疾病，月经不调也是属于妇科内分泌紊乱的一种常见病，它们之间没有因果关系，痛经是因为月经血中前列腺素水平较高，导致子宫平滑肌收缩痉挛，从而发生的一系列的症状。

对于痛经的治疗，临床上选择解痉止痛的药物，以及前列腺素对抗剂治疗有效，而月经不调则属于妇科内分泌疾病中一种常见病，同时治疗起来也比较复杂，需要一项一项排查病因，根据病因进行治疗。

对于痛经和月经不调的女性，要保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，适当的运动，增强体质，对缓解痛经和纠正月经不调有帮助。