经常推拿对于改善肌型的颈椎病有很好的效果。

肌型的颈椎病是颈椎病的一个类型，主要以颈部周围的肌肉酸痛不适为主要症状，常见于年轻人，比如经常地低头用电脑或者低头玩手机，就会导致颈部周围的肌肉、筋膜出现了慢性的劳损性的炎症，而导致颈椎周围肌肉疼痛不适、筋膜疼痛不适的症状。这时通过推拿可以起到局部的通经活络、止痛的作用，对于改善肌型的颈椎病有很好的效果。

对于其他类型的颈椎病，比如脊髓型的颈椎病，不能够用推拿的方法进行治疗，因为不会改善脊髓型颈椎病的症状。