在怀孕后吃太油腻的食物会影响奶水，可能也会导致女性出现胃胀、消化不良，也有可能会导致乳汁分泌减少。

因此，产后如果想提高奶水的质量以及奶水量增多，这时候也要注意多喝些营养丰富的汤水，例如鲫鱼汤，排骨汤等。同时也要吃些青菜、水果，才有利于乳腺通畅。

奶水分泌增多，对婴儿食用后的胃肠道消化吸收好，就可以帮助婴儿正常生长发育。因此，女性在产后也不要吃过多太油腻的食物。