嘴巴里的小白点与多种因素有关，但大多都不可以挑破，具体分析如下：

1.可见于口腔溃疡。一般溃疡面是圆形或椭圆形，且有白色或黄色小点，所以嘴里的小白点可能是口腔溃疡引起。此病在1周左右可自愈，所以不要随意地挑破，如果溃疡严重，通常可在医生指导下用药治疗，比如局部使用止痛药或消炎药，以及促进溃疡愈合的药，必要时可结合免疫抑制剂等治疗。

2.可见于鹅口疮。主要是由于口腔念珠菌感染造成，黏膜会充血，且表面覆盖白色凝乳状斑点，也不可以剥离或挑拨，否则容易导致基底部出血。此病一般可在医生指导下，使用抗真菌药物治疗。