脖子连着后背一动就痛是怎么回事

脖子连着后背一动就疼痛，可能是落枕、肌肉痉挛、背部筋膜炎等原因引起的。

平时睡觉的姿势不正确，睡了过高、过低的枕头，容易发生落枕，造成脖子和后背出现疼痛。尤其是活动时疼痛会明显，局部可以应用热敷、按摩，一般3~5天可以缓解。

如果长时间保持一个姿势没有活动，颈部的肌肉出现僵直，会引起肌肉发生痉挛，引发脖子连着后背疼痛。

长期过度劳累或者受到外伤、受凉，容易造成背部的组织，形成无菌性的炎症，引起疼痛。

也不排除颈椎间盘突出压迫神经，造成脖子和后背疼痛。