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正骨可以改变脖子前倾吗

发布时间: 2020-08-08播放次数:190
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正骨是无法改善脖子前倾的。

脖子前倾的常见原因是长期的姿势不良引起的,比如长期低头看手机、长期脖子向前看电脑、不运动导致的,一般是由于肌肉的发力方向错误牵扯所致,要改善必须进行自身的姿势矫正,比如看手机时不低头,学习和工作一段时间以后活动肩膀和脖子,同时配合进行肌肉锻炼,比如瑜伽,改善肌肉的发力习惯,长期坚持可改善脖子前倾。

脖子前倾除了上述原因以外,还有部分人群是由于脊柱畸形引起的,常见的是脊柱侧弯,脊柱侧弯角度不超过40度时,可保守治疗,进行矫正锻炼即可,如果达到50度时,需要进行手术治疗。

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