如果长期月经不调，会导致停经、闭经的情况出现。

月经不调一般是因为女性内分泌失调引起，但也有可能是女性器质性的病变也会引起这个症状。如果女性平时不注重饮食和生活习惯，长此以往就会出现月经停止、闭经的现象，所以如果出现月经推迟或是月经量少等月经不调的症状，最好是及时去医院进行检查，可以做激素六项等检查，确诊具体原因。

平时一定要多注意休息，保持良好的生活作息和健康的生活习惯，多参加户外运动。