脂肪肝可以适量吃一些羊肉。

对于脂肪肝患者来说，饮食上需要选用低油脂、低碳水、低糖类的食物比较适合。羊肉属于高蛋白的食物，可以补充肝脏营养，又能增加肝脏蛋白合成。但是羊肉含有脂肪较多，对于脂肪肝患者，应该适当食用一些瘦肉部分，可以补充机体所需要的蛋白质。对于羊肉的肥肉部分不建议食用。

脂肪肝患者摄入优质蛋白最好是鱼类或蛋类，这些优质蛋白含有脂肪含量较低，适合脂肪肝食用。