孕妇容易便秘与体内的激素以及内分泌发生了一定的变化有联系，同时孕妇随着孕龄的增大，子宫增大后有可能会压迫直肠，导致胃肠道的蠕动功能缓慢。

加上有些孕妇怀孕以后运动量会有所减少，并且饮食结构搭配不合理时，更容易出现便秘症状。如果长期出现便秘，还会导致患者出现内痔、外痔以及肛门裂伤等疾病。

为了预防便秘症状的发生，首先是要适当的进行户外活动或者是室内的活动，但要避免剧烈运动，可以适当的增加膳食纤维的摄入量。