经期头晕、胸闷，要找清楚原因才能进行治疗。如果因为经期大量出血造成的头晕、胸闷，可以适当补充点营养，熬红糖姜水喝。同时要多休息，在经期不可以过度疲劳，晚上也不要熬夜，然后看症状是否能缓解。

如果本身就存在贫血，在经期可能就会引发贫血发作，针对这种情况需要进行补血治疗，同时日常饮食要适当吃点瘦肉、猪肝、黑木耳等食物。

如果头晕、胸闷比较明显，也不排除是心脑血管疾病造成，有空可以去医院检查一下，排查器质性病变的可能性。