老年人发生脚抽筋，往往是由于夜晚没有盖好被子，局部受凉所导致。可以进行脚部的轻柔按摩，配合局部的热敷治疗，往往都可以有效缓解症状表现。

老年人如果经常出现脚抽筋的症状，还需要进行详细的检查，排除是否发生了其他疾病。如果存在低钙血症，患者也会表现为脚部出现肌肉痉挛，还需要口服碳酸钙、葡萄糖酸钙等进行钙质的补充，才能有利于症状恢复。

另外，如果老年患者发生了动脉粥样硬化，也会引起发生脚部的酸痛以及抽筋等症状表现。还需要在确诊之后，积极地进行治疗。平时还需要做好局部保暖，多进行温水泡脚，可以改善血液循环，起到保健的效果。