宝宝在起床后出现脖子痛的症状，要根据原因对症治疗：

首先，如果脖子痛是因为落枕所引起的，可以通过局部按摩颈椎，或热敷的方法结合，适当活动颈部能够缓解症状。

其次，如果因为颈部急性的淋巴结炎，导致局部有红、肿、热、痛的现象。建议及时进行血常规，或局部彩超检查，明确炎症类型积极抗炎治疗。

最后，如果宝宝因颈椎疾病导致颈椎疼痛，一般还伴有局部酸痛感、头晕等。需要及时就诊，可以通过药物、推拿、理疗、牵引、手术等治疗。