六个月宝宝吞咽功能，以及胃肠消化系统发育不完善，尽量少吃水果。可以将苹果打成苹果泥或者是苹果汁给宝宝食用，但是食用不要过多，避免引起消化不良。也可以适当给宝宝喝桃汁或者是香蕉汁，尽量不要给宝宝吃酸性的水果。也不要给宝宝食用一些容易引起过敏的食物，比如菠萝、哈密瓜、芒果等。

家长也可以给宝宝适当使用其他的辅食，比如粥类。给宝宝喂辅食时不要过凉，少量、多次的食用，也要注意宝宝腹部保暖，避免腹部着凉。如果宝宝出现了消化不良的情况，禁止添加任何辅食。