如果出现雌激素过高的现象，一般是通过药物治疗。一定要在医生的指导下，口服抑制雌激素过量分泌的药物，这样就有利于体内雌激素，和雄激素重新恢复到平衡状态，也可以达到改善雌激素过高的目的。避免雌激素长时间过高，对身体的健康造成严重的危害。

另外，雌激素过高主要是内分泌失调导致的。也有可能是在饮食上，吃得过多含有雌激素的食品所导致的，所以在饮食上一定要注意营养均衡。

可以多吃一些锌元素和锌元素比较高的食品，也可以有利于体内激素重新恢复到平衡状态，避免内分泌失调对身体造成严重不良影响。