脚掌抽筋痛是什么原因

脚掌抽筋痛的原因有以下几点：

1.脚掌受到凉的刺激引起。比如进行游泳运动时水温过低，或者睡觉时没有将脚盖住，脚掌会因为受凉发生痉挛，此时容易出现抽筋的情况。

2.因为平时行走或者负重比较多，会导致足部慢性劳损，引起足底的筋膜炎症。受到炎症的刺激下，脚掌也可能会抽筋。

3.平时饮食当中对钙的补充比较少，或者大量出汗、喝碳酸饮料，导致钙流失增加，体内缺钙后会导致抽筋。

4.因腰椎疾病、坐骨神经压迫神经，从而引起抽筋。