脚掌抽筋是怎么回事

脚掌抽筋可能与以下几种因素有关：

1.由于足底肌肉力量比较薄弱，如果长时间站立或者长时间行走，会导致足底肌肉过度劳损，引起肌肉痉挛，就可导致脚掌抽筋。应当对患处进行手法按摩，并且适当活动。

2.如果在天气寒冷时穿的鞋子过薄，或者在夜晚时没有注意脚掌部位的保暖，使脚掌受到冷风的刺激，也就会导致脚抽筋。应当加强脚部保暖，防止长期着凉，避免出现筋膜炎。

3.如果体内缺乏钙质过多，容易引起低钙血症，会使神经肌肉兴奋度增高，也会导致脚掌抽筋。