脖子前伸还能矫正过来吗

脖子向前伸当然是可以矫正过来。

脖子向前伸，实际上只是一种形态学上的改变，是完全可逆的。这在日常生活中，主要是由于不良的生活习惯而导致，比如长时间的低头使用手机，或者长时间的低头使用电脑，或者是长时间的伏案工作，这些不良动作都会导致头部向前倾的动作。而且维持时间太长，就容易形成习惯性的动作。而头部包括脖子向前伸导致的前倾是完全可以纠正。

当然纠正需要时刻注意，不能够使低头的现象再出现，一定要挺直胸背，挺直颈椎，从而使脖子向前伸得以矫正。