发生了狂犬病暴露，也就是被猫或者狗抓伤、咬伤，伤口属于2级以上的暴露，就需要打狂犬疫苗，狂犬疫苗的注射一般要打5针，分别是当时、第3天、第7天、第14天、第28天的时候分别打1针，打完了5针，就会起到完全的保护的作用。

打狂犬疫苗过后48小时内，不要喝酒和剧烈运动，主要是担心出现一些不良反应，比如说过敏、发热、头昏等。

从理论上食物不影响疫苗效果，吃辣的食物只是担心出现一些不良反应，比如皮肤过敏，但是不会影响狂犬疫苗效果。