麻辣烫减肥期间建议不要吃。因为这是非常油腻、辛辣及高热量的食物，这种食物对减肥非常不利，食用后热量会转化为脂肪，过度地堆积于人体，就会造成体重升高。

减肥期间要严格地控制好饮食，减少食用过油、过甜及高热量食物，因为这些食物最终会转化为脂肪。如果人体缺乏锻炼和活动，导致脂肪过度地堆积不能及时地排出体外，就会造成肥胖，需要引起重视。

科学、健康地减肥不仅会塑形美体，还会预防多种因肥胖而诱发的疾病，比如高血压、糖尿病、胆结石及脂肪肝等，要引起重视，积极地避免。