来月经身上发冷,原因有以下几方面:
1.女性在月经期不注意加强自我护理,衣着过于单薄导致身体受凉,出现身体上发冷的现象。及时增加衣物,注意保暖后,发冷的现象就能好转。
2.有些女性经期可能喜欢进食生冷、寒凉性食物,这类食物不但会造成胃肠刺激,而且会影响正常的机体血液运行,导致女性经期机体抵抗力下降,此时寒凉入侵就会使女性经期感觉身上发凉。建议经期多食用温热,容易消化的食物,还要保证足够的营养。
3.宫寒的女性在经期也会出现身上发凉的现象,主要是因为女性肾阳不足,不能温养子宫进而导致怕冷,手脚发凉的现象,可以进行临床辨证后辅助药物予以调理。
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