吃火锅并不会导致肌腱炎的症状加重，肌腱炎和饮食并没有太大的关系。肌腱炎和长期的累积性损伤有关，多见于一些体育运动员或者经常劳累的人群。另外，糖尿病患者或者是类风湿的患者，也容易出现肌腱炎。

肌腱炎的急性期大多会出现局部的疼痛，少数患者会出现肿胀，按压及被动牵拉时疼痛加重。局部可以采用理疗、小针刀的疗法。

体育锻炼的时候可以带护肘、护腕、护踝，防止局部的过度牵拉、损伤，局部可以贴止痛膏药。