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当女性在怀孕5个月的时候,少量地吃些山楂是可以的。因为山楂里面含有较多的维生素、糖分等成分,少量食用后,有利于促进食物的消化吸收。缓解女性怀孕后导致的食欲不振、腹胀、消化不良等情况。
但是由于山楂是偏酸性的,并且含糖分略高,女性如果是本身存在胃酸多、消化不好,或者是出现血糖偏高、先兆流产的情况,就不要多服用山楂。
女性这时候同时还要注意吃些营养丰富的食物,例如肉类、鱼、虾、牛奶等含高蛋白的食物,饭后适当活动,以帮助胎儿生长发育。
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