宝宝厌奶期怎么度过

宝宝厌奶期可以增加运动量、听舒缓的音乐、添加含维生素辅食度过。

1.增加运动量。如果宝宝处于厌奶期，可以陪孩子做一些户外运动，能够促进胃肠蠕动，同时还可以增加吃奶量，有利于缓解厌奶症状。

2.听舒缓的音乐。宝宝在吃奶的时候可以放舒缓的音乐，能够使心情舒畅，并且还可以改善烦躁不安现象，安全度过厌奶期。

3.添加含维生素C辅食。宝宝已经6个月出现厌奶情况，可以适当添加含维生素C辅食，比如可以添加胡萝卜泥，而且还可以适量添加猕猴桃、草莓汁，能够起到开胃的作用，同时还可以增加免疫力，从而改善宝宝厌奶期。