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颈椎不舒服怎么改善

发布时间: 2021-04-20播放次数:10
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颈椎不舒服建议选择局部理疗的方法来改善,主要有热敷,还有针灸和按摩,这些方法可以起到活血化瘀和促进血液循环的作用,对颈椎不舒服具有一定的改善作用,颈椎不舒服也可以选择局部贴活血化瘀的膏药来减轻症状。

如果病变时间长不能缓解,可以使用介入或者是手术的方法来改善。最好是到医院做针对性CT检查,看一下是什么原因引起,有可能是长时间低头工作或者是得了颈椎病引起。

在治疗期间要避免长时间久坐、久站,饮食方面要以多样化为主。

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