痔疮在什么情况下容易发作

容易使痔疮发作的原因很多，会使肛门局部静脉回流障碍，使痔静脉迂曲扩张，都会加重或诱发痔疮。

长期久坐和久站、不爱活动、过度劳累、患有便秘、排便时过度用力、喜欢吃辛辣刺激性的食物、喜欢饮酒等，这些不良的生活习惯均会使痔疮容易发作。

为防止痔疮发作，平时生活中要合理饮食，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，多饮水。养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。适当运动，常做提肛锻炼，保持肛门周围清洁、干燥和卫生，生活作息要有规律。