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大便一粒一粒的还拉不干净,可以适当的外用润滑性的泻药或者口服润滑性的泻药缓解症状。患者的年龄不同,使用的药物也有所不同,有条件时可以到医院就诊,在面诊医生的指导下使用。
为了避免上述症状的反复发生,需要做好预防性的措施,首先是要适当的多喝温热水,并且多摄入膳食纤维比较多的食物,比如苹果、香蕉、雪梨等,避免进食难以消化的食物,或者生冷、辛辣、刺激食物。
其次要促进胃肠道的蠕动,因此,可以做腹部的按摩以及适当的体育锻炼。
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