面瘫患者下列食物不宜吃： 如辛辣刺激、油腻食物，辛辣食物，比如辣椒、大葱、羊肉、狗肉、大蒜、带鱼，蒜，芥末、咖喱粉等。

面瘫患者饮食方面，一定要注意避免吃这些食物，避免刺激面神经，导致面部神经肌肉痉挛疼痛不适，使得患者病情加重。

要保持情绪稳定，按时规律睡眠，不要熬夜，戒烟、戒酒，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、油菜、菠菜、黄豆制品、南瓜、黄瓜等。多注意休息，适当运动增强体质。