性早熟可以适当地做瑜伽。因为瑜伽能够促进全身的骨骼和肌肉运动，而且活动度相对较柔和。

性早熟患儿适当地做瑜伽，可以促进肌肉和骨骼的正常发育，同时，辅助适当的饮食结构调整，多进食富含维生素和微量元素的食物，能够帮助性早熟患儿增加骨骼和肌肉的营养，运动加营养可以有效地改善性早熟对孩子身高发育的不良影响，降低对孩子的损害。

需要家长注意，让孩子适当地做瑜伽的同时，要保证每天充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于生长激素分泌，促进孩子长高，缓解性早熟症状，提高孩子的生活质量。