白带少、阴道干涩一般是由于雌激素低或是缺乏维生素b2引起的，如果是育龄女性出现这种症状，首先要检查性激素水平是否正常。

如果是雌激素低引起的，可以通过补充雌激素改善分泌物少、阴道干涩症状，也可以在结合服用维生素b2观察。

平时建议多吃豆制品、小油菜、紫菜、谷制品等食物，可以起到补充雌激素和维生素b2的效果，可以改善阴道干涩症状，同房时建议做好性生活前戏，避免动作粗暴，也可以适当用润滑油和一些雌激素的药物局部涂抹。