小孩睡觉头发都是湿的怎么回事

小孩睡觉头发都是湿的，可能为正常的生理性因素引起。由于较小的孩子新陈代谢较为旺盛，机体的基础代谢率相对较高，而且植物神经功能调节不是很完善，容易在睡觉后出现头部多汗现象，尤其在刚入睡不久头部出汗较多。

也可能是由于室内温度较高，而家长总怕孩子冻着，给孩子盖的被子过厚，容易导致身体出汗较多，尤其是头部容易出汗。

此外，还可能是由于缺乏钙剂和维生素D，导致中枢神经兴奋性增高引起，主要表现为睡觉时头部多汗，还可伴有睡觉不安稳、容易哭闹等表现。建议及时补充钙剂和维生素D，有利于逐渐改善上述症状。