脑梗塞与身体肥胖有关系，体型肥胖是脑梗塞主要的高危因素。

多数患者体型肥胖可能会引起高脂血症和糖尿病，血脂、血糖增高，血液粘稠度增加，容易引起脑动脉粥样硬化，引起脑部缺血、缺氧，严重时引起脑组织缺血性坏死和软化，而引起脑梗塞。

所以平时要适当的锻炼身体，饮食上定时、定量，低盐、低脂、低糖饮食，戒烟限酒，生活规律，早睡早起，不熬夜，适当的控制自己的体重。如果有高脂血症和糖尿病时要积极的调脂和降糖治疗，尽量使血糖和血脂达标。