口干舌燥手心发热失眠怎么办

口干舌燥、手心发热，并且出现失眠症状，需要根据实际病因来治疗。这种情况，一般是因为阴液不足所引起，患者可以适当吃一些滋阴的中药来治疗。另外，还可以采用针灸、按摩，以及艾灸等方式来调理。

平时需要多吃清热的食物，补充足够的水分。如果失眠比较严重，可以适当服用一些促进睡眠的药物来进行缓解。睡觉之前也可以喝一杯温热的牛奶，或者用温水泡泡脚，都有缓解失眠的作用。

阴虚人群需要多休息，多放松自己，也可以适当做一些户外的有氧运动，比如爬山、游泳、散步、慢跑等，这样也可以改善症状。