见风头疼可采取以下方式治疗：

1.如果外界环境比较寒冷，出门的时候应注意保暖，必要的时候应戴好帽子，避免冷空气对头部进行直接的刺激，而引发头痛发作。

2.提高身体素质。建议在天气适宜的时候加强锻炼，提高身体的抵抗能力和免疫力，可以参加一些有氧运动，例如慢跑、游泳、爬山等。

3.在饮食上要注意营养，避免挑食。富含维生素、蛋白质、碳水化合物的食物，都应该适当地食用。头痛反复发作应到医院神经科就诊，排除继发性病变。