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感冒可以吃苹果,苹果富含水分和各种维生素,可以提高身体的抵抗能力,有助于感冒病情的缓解。还应该加强营养,进食一些优质高蛋白的食物,如牛肉、牛奶、瘦肉、鱼肉、羊肉等补充体力,提高身体的抵抗能力。避免受凉,注意保暖。
出现头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕、扁桃体肿大,可服用一些中成药抗感冒治疗,如板蓝根冲剂、连花清瘟颗粒。合并细菌感染出现发烧、咳嗽、咳黄脓痰、白细胞异常增高,要根据痰培养药敏的结果,合理使用抗菌药物,积极的抗炎抗感染治疗。
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