炎性外痔是因肛门皮肤摩擦受损，导致肛门皱襞发生炎性水肿，感染细菌而产生的，患者局部有疼痛、肿胀、发红、发热等症状，排便以后或活动过多后症状加重。

想要预防炎性外痔，首先应保持肛门部的清洁，排便后用温热盐水清洗肛门部，然后擦干。勤换内衣裤，最好是穿棉质内裤，要保持大便通畅，防止便秘和腹泻。

禁食辛辣刺激性食物，如饮酒和吃辣椒。避免长时间坐位，注意定时更换体位，如果患有肛裂、痔疮、肛瘘等疾病，应先积极治疗原发病。

即使患有炎性外痔，治疗起来也比较简单，可外涂红霉素软膏等消炎药，并配合中药泡水坐浴，很快即可治愈。