宝宝老是打饱嗝有可能是积食，还有可能是受凉刺激导致的。

因为宝宝打饱嗝主要是膈肌痉挛所致。当宝宝积食时，胃内食物排空速度减慢，胃容量增大，胃呈现扩张状态，反射性地刺激膈肌出现痉挛性收缩症状，引起宝宝打嗝。当宝宝腹部受凉刺激时，也容易导致宝宝膈肌收缩，出现上述症状。

因此家长要加强宝宝的日常饮食护理，避免宝宝进食过多或者进食不易消化、生冷、油腻的食物。同时还要加强环境温度调节，避免宝宝受凉刺激等，有助于缓解宝宝打饱嗝症状，促进正常的生长发育。