小孩睡觉呼吸重，主要由于鼻塞导致的，比如鼻腔分泌物过多或者受凉感冒。

其次，需要警惕下呼吸道感染的可能，需要根据具体病情而定。建议积极进行鼻腔的冲洗，避免分泌物堵塞，同时还需要注意观察有无咳嗽、流涕、发热等症状伴随。必要时适当服用抗感冒的药物进行治疗，避免影响宝宝正常的呼吸。

如果出现气促、发绀等需要考虑肺炎可能，必要时进行胸片检查，同时还需要注意有无低氧血症发生。