宝宝几个月可以吃荔枝，需要看是选择的哪一种食用方法。如果是将荔枝榨成汁来进行食用，大概在宝宝4~5个月的时候就可以开始吃。此时选择以果汁的方式，补充维生素营养成分，这是较为适宜的。

但是如果是选择直接剥开生吃，则需要等到宝宝8个月之后，而且不能够吃得过多。荔枝属于热性的食物，给宝宝吃的过多，容易引发宝宝出现上火。在空腹的状态下，也是不能够吃荔枝的，可以选择在饭后吃，否则会引发宝宝出现肠胃不适反应。

还需要注意尽量在适当的季节购买荔枝，而不要选择在反季节购买荔枝。