女生有月经回潮没有好或者不好，是否有月经回潮都没有关系。

一般只要女生的月经在七天之内能很彻底的干净了，就没有关系的，只要月经是相对规律正常的，月经量也是正常的，没有其它的症状出现，就属于很正常的月经情况。

所以女性的月经情况主要是要看月经周期、月经时间和月经量，是否伴有痛经等，也是一定要注意要在月经前后和月经期保暖，不要接触冷的东西，也要注意不可以劳累，不能有剧烈的运动，要注意卫生的问题，更不可以有坐浴或者性生活。