孕妇如何预防心律失常

孕妇想要预防心律失常有以下几种方法：

第一，要多注意孕期的穿戴，一般建议穿宽松的衣服，避免穿紧身衣，因为紧身衣会影响血液循环，会增加心脏负担，不利于心脏健康。

第二，要多吃补血的食物，因为贫血往往会导致心律失常的情况发生。

第三，要在孕期适当的锻炼身体，比如散步、做家务等，对预防孕妇心律失常有帮助，但要把握好时间，不宜过长，更不能做剧烈运动。

第四，要保证充足的睡眠，因为睡眠时间不足容易诱发此病。

第五，要保持好心情。