对于血压早上偏高的情况，可以采取以下措施来控制：

一方面选择合理的降压药，按时规律长期服用，尤其应该选择长效的降压药，可以将血压长期平稳控制。也可以在早上醒来之后不着急于活动，先服用降压药，有可能控制好早上血压高的状况。

另一方面就是在日常生活中应该注意采取良好的生活方式，比如在饮食当中，应该注意低盐、低脂饮食，杜绝烟、酒，平时注意按时规律作息，避免熬夜，睡前不喝茶或咖啡等有刺激性的饮料，也可以控制早上血压偏高的状况。