肛门口长了一个肉疙瘩疼痛，需要就诊检查，确诊后对症治疗。

肛门口长了一个肉疙瘩，而且有疼痛，考虑是血栓性外痔。如果肉疙瘩比较小，可以采用口服消炎止痛的药物、温水坐浴、中药熏洗等方法缓解症状。

如果痔核比较大，疼痛比较严重，需要手术治疗，做血栓剥离手术。还要考虑肛周脓肿，需要及时口服抗菌药物治疗。一旦形成脓腔，要及时手术切开引流，每天换药治疗。

平时要养成良好的排便习惯，便后温水坐浴，不要长时间久坐，有不适的症状及时到医院就诊。