如何提高受孕率

保证精子和卵子相遇就提高了受孕率。

在女性的排卵期内保证隔天一次性生活，怀孕的几率是相对比较高。排卵期一般在下次月经前的14天左右五天内，以月经周期28天为例，排卵期在2次月经的中间，也就是在中间十天内，要保证隔天一次性生活，这样怀孕的几率才大，因为排卵是脑垂体指挥的，具体哪一天是不确定的。

如果月经周期规律，排卵期也相对比较规律，也比较容易掌握，在性生活的时候，最好先排空膀胱，性生活可以把臀部以下垫高一点点，这样有利于精子进入子宫腔，避免流出来，要保证两个小时以上不去卫生间。