高血压患者可以吃蒿菜，蒿菜是一种非常普遍的蔬菜。它的主要成分是有丰富的纤维素和维生素c、维生素a，还有钾的含量也比较高。

它有养心安神、消肿利尿、清肺化痰的功效，所以对高血压患者没有不良的影响。高血压患者可以正常的吃蒿菜，同时高血压还有注意低盐、低脂肪饮食，不要吸烟、饮酒，适当运动控制体重。

在此基础上，可以配合长效的降压药，将血压控制在合适的范围，就可以有效的避免高血压导致的并发症发生。