当归尾的功效与作用

当归尾即当归的尾部，具有活血祛瘀、保护心脑血管的功效。临床上多用于治疗女性经闭不通、月经不调、筋骨疼痛、瘀血积聚、四肢麻木、高血脂、高血压、冠心病、中风等症。

当归尾不仅可以入药，还有食疗的功效，可以泡水喝，也可以泡药酒饮用，还可以炖汤食用，比如当归尾炖鸡、当归尾粳米粥等。

服食当归尾的同时饮食上宜清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、过于油腻的东西。另外，保持乐观开朗的情绪也至关重要。