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颈椎间盘突出的康复治疗方法,通常在急性疼痛期不宜进行康复治疗,建议先卧床休息,避免低头伏案,且需要根据病症的严重程度采取不同的治疗方法。
康复的治疗方法主要可以采取牵引、推拿、按摩、针灸、理疗、蜡疗、超声波、超声药物透入、红外线等方法进行。对于疼痛严重的患者,如果痛点比较明确可以局部封闭注射治疗。如果保守治疗效果不好或者症状逐渐加重,需要考虑手术治疗的。
在日常生活中改变不良的坐姿,避免长时间的低头伏案工作。
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