胸闷总想深呼吸如何处理，要先找清楚病因，然后针对病因治疗。引起胸闷的疾病有很多，比如呼吸系统疾病、心脏疾病，甚至是全身性疾病等。

如果是呼吸系统疾病，比如支气管哮喘，需要吸入治疗哮喘病的药物才能缓解症状。如果是心脏疾病，比如心肌炎，需要立即住院治疗，卧床休息来调理身体。如果是神经功能失调导致，不仅会有胸闷、气短的症状，还会出现失眠、焦虑等症状，需要服用调节植物神经紊乱的药物治疗。

建议要做相关的检查确诊，比如心电图、肺部CT、血压血脂等。